Âge : de 13 à 21 ans

Priorité : développement des habiletés propres au sport

Objectif : développement des habiletés fondamentales liées à plusieurs sports

Compétences : renforcement de l’ensemble des habiletés motrices fondamentales et acquisition des habiletés fondamentales propres au sport

Le programme Apprendre à s’entraîner – multisport est considéré comme une étape charnière dans le développement de l’athlète. Les athlètes peuvent demeurer à cette étape pendant plus longtemps, s’ils le désirent, avant de passer à l’étape suivante, c’est-à-dire à des programmes de compétition dans leur collectivité ou à des programmes récréatifs comme Actif pour la vie. Le programme Apprendre à s’entraîner – multisport a été conçu pour initier les athlètes à plusieurs sports qu’ils apprécient et pour lesquels ils ont des prédispositions. L’objectif est d’apporter à l’athlète un ensemble d’habiletés fondamentales propres au sport qui lui offriront diverses options. Choisir deux ou trois sports saisonniers permettra à l’athlète de mener une vie active tout au long de l’année, d’améliorer sa condition physique et de renforcer ses habiletés.